Cómo entender el etiquetado nutricional (II)

Kilocalorias, grasas, ingesta diaria recomendada, raciones … ¿Sabes interpretar el etiquetado nutricional? ¿Quieres conocer algunos «trucos» muy útiles y que te ayudarán a mantener una dieta equilibrada? ¿Sabes lo que es el «semáforo nutricional»? Si quieres tener respuesta a todas estas preguntas, no te pierdas este post.

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